Sar breve: se hai sempre sentito parlare di meditazione e vuoi finalmente provare a meritare, questo libro risolver ogni tuo problema tags: meditare, come meditare, meditazione, vipassana, meditazione zen, mt, meditazione trascendentale, meditazione guidata, meditazione zazen, zazen, meditazione per principianti, meditazione youtube Chi Pellegrino? P. Pellegrino cammina e scrive di crescita personale, camminare, crudismo, mindfulness, ascolto...