Haces dieta a rajatabla durante la semana y despues lo echas todo a perder durante el fin de semana? Entonces esta dieta es la apropiada para ti. Haz dieta de lunes a viernes y despues sigue este programa durante el fin de semana y veras como sigues perdiendo peso. Sin alimentos prohibidos, sin hambre y sin necesidad de sentirte culpable por picar. Seguro que es la dieta mas facil de todas las que has probado. Solo hay que hacer unos ejercicios sencillos...