Colère Brûlante: Comment Gérer Sa Colère ? [French] [Large Print]

by Mohammed Mouhssine

Col?re Br?lante: Comment G?rer Sa Col?re ?

G?rer sa col?re est crucial pour plusieurs raisons. Tout d'abord, la sant? physique peut ?tre affect?e par une col?re mal ma?tris?e, provoquant des maux de t?te, des probl?mes digestifs, des troubles du sommeil, une tension art?rielle ?lev?e et des maladies cardiovasculaires. Ensuite, la sant? mentale peut ?galement ?tre compromise, car la col?re chronique engendre stress, anxi?t?, d?pression et ?puisement...

• Format: Paperback
• Large Print: Yes
• Language: French
• ISBN: B0C1J2WRWN
• ISBN13: 9798391014324
• Release Date: April 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"