Cocina Antiinflamatoria: Sanar el Cuerpo a Través de la Nutrición [Spanish]

by Maria Martinez

Bienvenidos a "Cocina Antiinflamatoria", el libro de cocina escrito con pasi n por la experta en nutrici n y bienestar Mar a Mart nez. Este no es simplemente un recetario; es una gu a completa que te ense ar c mo utilizar la alimentaci n para reducir la inflamaci n en el cuerpo y promover una salud ptima.

Mar a Mart nez, comprometida con la salud hol stica, comparte su conocimiento sobre los alimentos que pueden ayudar a combatir la inflamaci n y los ingredientes que se deben evitar. "Cocina Antiinflamatoria" no solo ofrece recetas deliciosas, sino que tambi n proporciona consejos pr cticos sobre c mo crear h bitos alimenticios que favorezcan el bienestar.

Este libro va m s all de las simples recetas; es una invitaci n a adoptar un estilo de vida antiinflamatorio que pueda mejorar la calidad de vida. Mar a Mart nez comparte informaci n cient fica respaldada por estudios sobre los efectos de la inflamaci n en el cuerpo y c mo la dieta puede ser una herramienta poderosa para combatirla.

"Cocina Antiinflamatoria" es una herramienta invaluable para aquellos que buscan mejorar su salud a trav s de la nutrici n. Sum rgete en este libro y descubre c mo peque os cambios en la dieta pueden tener un gran impacto en la reducci n de la inflamaci n y el bienestar general. Convi rtete en el arquitecto de tu propia salud con "Cocina Antiinflamatoria" de Mar a Mart nez.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1835869475
• ISBN13: 9781835869475
• Release Date: February 2024
• Publisher: Maria Martinez
• Length: 224 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"