Cómo navegar con tus emociones [Spanish]

by Gabriela Becerra M

La finalidad de este libro es darte claridad para que entiendas qu son las emociones y para qu sirven, ya que al tener consciencia de ello notar s que regularlas y navegar con ellas es m s f cil de lo que crees.

Crecimos con una educaci n en la que demostrar nuestras emociones no est bien aceptado y, a lo largo de nuestras vidas, aprendemos a "ignorarlas", creyendo que huyendo de ellas desaparecer n. Este es un grave error que cometemos...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CW73SJSC
• ISBN13: 9798224650125
• Release Date: February 2024
• Publisher: Gabriela Becerra M.
• Length: 78 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"