Queremos estar delgados y saludables, pero Covid-19 lleg y cambi la vida diaria de todos, nos dej fuera de los gimnasios y piscinas y limit nuestras actividades sociales y laborales. Adem s de sobrevivir a la pandemia, todos hemos tenido que adaptarnos a una nueva normalidad para lograr nuestros objetivos. La Dieta Quench le dar una variedad de estrategias para ayudarlo a enfrentar la cuarentena 15. Con estrategias basadas en investigaciones...