Chaise de Fitness: Revitalisez votre corps avec des exercices assis [French]

by Max Frazier

Le livre "CHAIR FITNESS" souligne l'importance de la personnalisation, de la progression progressive et de l'adaptation des exercices aux besoins et capacit s de chacun. Il encourage les lecteurs couter leur corps, apporter les modifications n cessaires et maintenir la coh rence dans leurs programmes d'exercices.
Tout au long du livre, l'objectif est de guider les lecteurs vers une meilleure sant physique et mentale gr ce des exercices...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0CH2BKX6C
• ISBN13: 9798860193475
• Release Date: September 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.18 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"