Café con mis demonios.: Parte 1: El Presente. [Spanish]

By Dr. Alec Laracuente

"Sum rgete en las p ginas transformadoras de 'Caf con Mis Demonios' parte 1, una gu a compasiva para recuperar tu bienestar mental y abrazar el viaje de autodescubrimiento. En este volumen, el Dr. Alec, un m dico experimentado en el manejo del dolor y compa ero viajero en el camino hacia la paz interior, comparte sus conocimientos profundos y sabidur a pr ctica. Inspirado en sus propias luchas con demonios internos y a os de experiencia profesional, el Dr. Alec presenta un enfoque nico para el bienestar mental, uno que te empodera para enfrentar tus sombras, cultivar la resiliencia y desbloquear las puertas de tu verdadero potencial.
A trav s de narrativas cautivadoras, actividades perspicaces y estrategias respaldadas por evidencia, este libro ofrece un mapa para limpiar tu casa interior, desmantelar bloqueos mentales y fomentar una mentalidad de crecimiento. A medida que pasas cada p gina, embarcar s en una expedici n transformadora, aprendiendo a establecer l mites, abrazar la vulnerabilidad y priorizar la autocompasi n. La voz compasiva y comprensiva del Dr. Alec te guiar para romper las cadenas de tu pasado, encender la llama de la resiliencia interna y finalmente te conducir a una vida de paz interior, crecimiento aut ntico y la promesa de un futuro m s brillante. 'Caf con Mis Demonios' no es solo un libro, es un compa ero transformador que tiene las llaves para desbloquear tu verdadero potencial y embarcarte en un viaje hacia el bienestar hol stico y el empoderamiento."

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CGKYJGBS
• ISBN13: 9798988966630
• Release Date: August 2023
• Publisher: Dr. Alec Laracuente
• Length: 160 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"