Blutdruck Senken f r Anf nger Ein erh hter oder gar hoher Blutdruck hat negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Beim Gang zum Arzt werden dabei oft blutdrucksenkende Medikamente verschrieben. Diese k nnen nicht nur unerw nschte Nebenwirkungen haben, sondern sind in vielen F llen gar nicht notwendig. Der Ratgeber zeigt, wie es gelingt, den Blutdruck auf nat rliche Weise und ohne die Einnahme von Medikamenten zu senken. Eine gesunde Ern hrung ist...