Bento Power: Recetas Equilibradas Para Fiambreras [Spanish]

by Sara Kiyo Popowa

* Inspirada por sus ra ces japonesas, la autora utiliza el principio de 5 colores, 5 sabores, 5 formas de preparaci n e incluye sus 5 elementos Shiso (cereales/hidratos de carbono, verduras de hoja, prote nas y cidos grasos esenciales, frutas y verduras, aderezos), para crear recetas equilibradas. * Las recetas son vegetarianas, mayoritariamente veganas, sin l cteos y sin gluten. Bentos para el desayuno y bentos dulces, bentos en 15 minutos, bentos...

• Format: Hardcover
• Language: Spanish
• ISBN: 8417492747
• ISBN13: 9788417492748
• Release Date: August 2020
• Publisher: Blume
• Length: 192 Pages
• Weight: 1.70 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 7.5" x 9.4"