Batidos Proteicos Caseros Para Maximizar el Crecimiento Muscular: Cambie su Cuerpo sin Pastillas o Suplementos de Creatina Este libro le ayudar a incrementar la cantidad de prote nas que usted consume al d a, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudar n a aumentar m sculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de prote na a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede,...