¡Basta Ya!: Una Guía para la Recuperación de la Adicción al Alcohol y a las Drogas

By Bob Tyler

'?Basta Ya! es un libro que te agradar?? leer, el cual educa a las personas alcoh'licas y adictas sobre lo que es preciso hacer para obtener la sobriedad y conservarla. Despu's que el lector aprende sobre la enfermedad del alcoholismo y de la adicci'n, adem??s de las herramientas para la recuperaci'n que a lo largo de los a'os han resultado ser efectivas, se le presentan las estrategias para prevenir las reca??das: los Doce Pasos de Alcoh'licos An'nimos y otros Programas de los Doce Pasos, junto con algunas destrezas para saber manejar las emociones inc'modas que a menudo abocan hacia el consumo de las drogas y el alcohol. A esto le siguen instrucciones espec??ficas sobre c'mo iniciar la recuperaci'n y un ?ltimo cap??tulo inspirador titulado "El Milagro". Bob presenta la informaci'n contenida en este libro despu's de muchos a'os de sobriedad y experiencia en el campo de la dependencia qu??mica, desde su perspectiva personal y profesional. Por lo tanto, el lector aprende sobre los principios para la sobriedad y c'mo aplicarlos en la vida cotidiana a trav's de la auto-revelaci'n franca de Bob - una cualidad ?nica de este libro.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1432704842
• ISBN13: 9781432704841
• Release Date: September 2009
• Publisher: Outskirts Press
• Length: 194 Pages
• Weight: 1.10 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"