Basische Ernährung für Anfänger: Einfache Rezepte für unbegrenzte Energie und natürlichen Gewichtsverlust | Gestalten Sie Ihren basischen Lebensstil und entgiften Sie Ihren Körper (German Edition)

By Zilla Cramer

DER ERN HRUNGSEXPERTE LEGT DIE KRAFT DER REINEN ZUTATEN FREI, UM DEN PH-WERT DES K RPERS AUSZUGLEICHEN

Sind Sie es leid, sich durch unausgewogene Essgewohnheiten tr ge und berfordert zu f hlen?

Sehnen Sie sich nach grenzenloser Energie und einer nat rlich schlanken Figur?

Wenn Ihre Antwort JA lautet, sind Sie hier genau richtig

Dieser umfassende Leitfaden f r die basische Ern hrung ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist ein Tor zu einem transformativen Lebensstil.

Die Autorin, eine erfahrene Ern hrungsexpertin, entmystifiziert das Konzept der basischen Ern hrung und betont ihre Rolle beim Ausgleich des pH-Wertes im K rper zur Verbesserung der Knochengesundheit.

Mit m helosen und k stlichen Rezepten macht dieses Buch Sie fit f r eine Reise zu mehr Vitalit t und Gewichtsmanagement.

Hier ein kleiner Vorgeschmack auf das, was Sie darin finden werden:

Leichte und leckere Rezepte, vom Fr hst ck bis zum Abendessen, die alle darauf ausgerichtet sind, Ihre Energie zu steigern und Ihre Gesundheitsziele zu unterst tzen;Die Bedeutung des Gleichgewichts zwischen sauren und basischen Lebensmitteln, um Ihr Wohlbefinden zu revolutionieren;5 praktische Tipps, um praktische Kochmethoden und K chenhelfer zu entdecken, die eine gesunde Ern hrung selbst an den hektischsten Tagen zum Kinderspiel machen;Lernen Sie, Mahlzeiten mit reinen, gesunden Zutaten zuzubereiten und dabei verarbeitete Lebensmittel und versteckte Zusatzstoffe zu vermeiden;3 Erkenntnisse zum Aufbau einer Entgiftungsreise mit Ihrem basischen Abenteuer, um Ihren K rper zu verj ngen;UND VIEL MEHR

Machen Sie sich einen Lebensstil zu eigen, der Sie bef higt, sich jeden Tag bestens zu f hlen.

In diesem Buch geht es nicht nur darum, Ihre Ern hrung umzustellen; es geht darum, sich in Ihrem K rper besser zu f hlen und jeden Tag mit mehr Energie aufzuwachen

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• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0CSYR17Z8
• ISBN13: 9798876955586
• Release Date: January 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 96 Pages
• Weight: 0.46 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.0" x 10.0"