Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir las tendencias actuales. De hecho, de esta manera est s dispuesto para aprender y descubrir un mont n de platos y pr cticas saludables que no tendr s la oportunidad de experimentar de otra manera. Tambi n ofrece la posibilidad de volverse m s saludable. Una gran parte de eso significa cambiar tu dieta y observar tu ingesta de prote na, f sforo, potasio, y sodio, e incluso si no est s...