Flow ist ein ver nderter Bewusstseinszustand, in dem eine handelnde Person in ihrer T tigkeit aufgeht und ein Schritt wie automatisch nach dem anderen kommt. Die Aufmerksamkeit wird auf die relevanten Stimuli gelenkt, Zeitgef hl und reflexive Selbstbewusstheit gehen verloren. Flow kann sich dann einstellen, wenn sich die Anforderungen der T tigkeit und die eigenen F higkeiten in einem Gleichgewicht befinden. Als Ergebnis k nnen sich im R ckblick auf das Erlebte eine tiefe Befriedigung ber die gemachte Erfahrung oder sogar Gl cks-gef hle einstellen. Seit der Formulierung von Flow durch Mihaly Csikszentmihalyi in den 1970er Jahren hat eine zunehmende Popularisierung in Gesellschaft und Wissenschaft eingesetzt. Die Erforschung von Flow-Zust nden geht jedoch mit tiefgreifenden Problemen einher, die neben den derzeit zur Verf gung stehenden Erfassungsmethoden auch die Konzeptualisierung von Flow betreffen. Als L sungsansatz f r diese Probleme wird in diesem Buch ein neues, die bisherige Forschung sowie neurowissenschaftliche Thesen integrierendes Prozessmodell des Flow-Erlebens vorgeschlagen und anhand einer Befragung von leistungsorientierten Kanurenn-sportler/innen diskutiert.
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