Azanas: Gu a Completa de Posturas de Yoga para Fortalecer tu Cuerpo y Mente Descubre la esencia del yoga con "Azanas", un libro dise ado para profundizar en una de las ramas fundamentales del yoga: las asanas o posturas. El yoga, una pr ctica milenaria, nos ofrece el poder de tomar el control de nuestro cuerpo y mente, permiti ndonos escuchar y conectar con nuestro ser interior. A trav s de las asanas, encontramos un camino...