Aprende a superar una depresión: Las claves para ver la luz al final del túnel [Spanish]

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Mira la vida con optimismo! Est?s atravesando una ?poca de des?nimo generalizado y no sabes c?mo salir de esa espiral? Quieres corregir actitudes y h?bitos que favorecen la depresi?n? En esta gu?a pr?ctica encontrar?s todo lo que necesitas saber para salir de una depresi?n y evolucionar de una forma m?s saludable. En tan solo 50 minutos, conseguir?s: - Aprender a diferenciar la depresi?n de otros estados temporales menos graves y entender la importancia...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 2806299187
• ISBN13: 9782806299185
• Release Date: December 2017
• Publisher: 50minutos.Es
• Length: 74 Pages
• Weight: 0.18 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.1" x 7.8"