Animotion: Energy of the four animals [German]

by Gertrud Schröder

Was ist das Geheimnis dieser kleinen Bewegung, die so m helos beginnt - und dann doch solch ungeheure Kraft entfaltet? Der Weg zur Antwort beginnt in diesem Buch. AniMotion(R) ist alles andere als ein weiteres Fitnessprogramm. Vielmehr folgt es wohlbekannten Tierbildern wie B r, Kranich, Tiger und Schlange und entfaltet dabei ungeahntes Potenzial. Die bungen verbinden Bewegungsimpulse aus Ost und West. Mehr Fitness, weniger Gewicht oder bessere Figur?...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 375042019X
• ISBN13: 9783750420199
• Release Date: February 2020
• Publisher: Books on Demand
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"