Amélioration de la mobilité, de la coordination et de la condition physique grâce au yoga [French]

by Jaysing M. Hotkar

Les comp?tences en mati?re de mobilit?, les capacit?s de coordination et certaines composantes de la condition physique li?es ? la sant? sont essentielles pour accomplir les t?ches quotidiennes. Une meilleure aptitude ? la mobilit? permet de se d?placer rapidement et en toute s?curit?, ce qui pr?vient les chutes chez les personnes ?g?es, tandis que l'aptitude ? la coordination est la capacit? d'ex?cuter de mani?re r?p?t?e une s?quence de mouvements...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6205896915
• ISBN13: 9786205896914
• Release Date: April 2023
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 212 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"