Alkoholsucht - Ich helfe dir raus!

By Harry Bernd Neuper

Die Experten schlagen Alarm! Die Zahl der Alkohols?chtigen ist wieder gestiegen. Doch die erschreckenden Zahlen k?nnen nur ansatzweise das Leid gescheiterter Existenzen und zerbrochener Hoffnung wiedergeben. Statistiken sind gut f?r den Verkauf von Schlagzeilen, doch im Kampf gegen die Sucht sind sie keine Hilfe. Liest ein Alkoholiker solche Statistiken, besteht die Gefahr, dass sein seelisches Leid weiter steigt. Er f?hlt sich von allen Menschen missachtet und ausgesto?en.Der Kampf gegen die Sucht ist eine Gratwanderung zwischen Verst?ndnis und Konsequenz f?r den Betroffenen und f?r die Angeh?rigen. Alle Beteiligten m?ssen den Mut aufbringen, in den Spiegel zu sehen. Ohne stabile, sich stets erneuernde Motivation geht es nicht. Das vorliegende Buch liefert praktisches Handwerkszeug, die therapeutische Arbeit zu unterst?tzen. Es liefert Inspiration f?r tiefgr?ndige Vorbereitung auf die Gespr?che mit dem Suchttherapeuten und mit der Selbsthilfegruppe. Der Alkoholiker und der Co-Alkoholiker finden hier praktische Ans?tze, zerst?rerische Schemen zu erkennen. Der Autor war ?ber 30 Jahre dem Alkohol verfallen. Er kennt das Gef?hl, dieser Droge ausgeliefert zu sein. Auf h?ufig verwendete Tipps und Ratschl?ge verzichtet er. Mit seinen freim?tigen Erz?hlungen aus seinem Leben will er dem Leser die Gewissheit geben, dass er mit seinem Schicksal nicht allein ist. Mit seinem eigenen Beispiel will er Hoffnung und Zuversicht f?r den Kampf gegen die Sucht vermitteln.Wer praktische Hilfe zum Alkoholausstieg sucht, kauft dieses Buch!Aus dem InhaltsverzeichnisWir lernen uns kennenEs geht um das verst?ndnisvolle Miteinander im Kampf gegen die Alkoholkrankheit. Es geht um Stolz und Selbstwertgef?hl und um die R?ckkehr ins Leben.Deine MotivationKluge Spr?che oder Drohungen helfen dem Alkoholiker nicht. Echte Motivation entsteht nur mit dem Mut in den Spiegel zu sehen. Praktische Hilfsmittel sind hier aufgeschrieben.(M)eine S?uferkarriereJede Sucht hat ihre Geschichte, auch die des Autors. Hier erf?hrst du genau, mit wem du es zu tun hast. Wahrscheinlich wirst du dich an einigen Stellen wiederfinden.Wann hat es angefangen?Ab wann hast du den Alkohol benutzt, um dein Leben angenehmer zu gestalten. Erkenne die Muster und du findest den roten Faden f?r den Ausstieg aus der Sucht.Das ErtrinkenAlkohol wird oft genutzt, Angst zu ertr?nken. Werte dich nicht ab! Entwickle Verst?ndnis f?r deinen Weg.Wo stehst du?Schl?pfe in die Rolle deines Umfeldes und du findest aus deinem Selbstmitleid heraus. Gleichzeitig entwickelt sich deine Motivation zur Ver?nderung weiter.Die Co-Abh?ngigkeitNicht nur der Alkoholiker ist gef?hrdet. Unbewusst rutschen Angeh?rige in eine Rolle, in der sie sich selbst zerst?ren. Hier stehen die wichtigsten Merkmale. Der Alkoholiker in unserer GesellschaftMitunter werden Suchtkranke einfach nur abgeurteilt. Dieses Kapitel beleuchtet das gesellschaftliche Denken zu diesem Thema, das zur Verschlimmerung des Suchtverhaltens beitr?gt.Werde still und beobachte - die Achtsamkeits?bungAlkoholiker sind auf der Flucht vor der Realit?t. Eine Situation auszuhalten und zu hinterfragen ist nicht nur f?r Suchtkranke ein Problem. Doch liegt hier das gr??te Potential, um L?sungen zu finden.SaufdruckWenn die Gier aufsteigt, l?st sich Vernunft in Luft auf. Au?enstehende k?nnen sich diesen Zustand nicht vorstellen. Wie ferngesteuert greift der S?chtige zur Droge. Wer der Kampf dagegen aufnimmt, muss sich gr?ndlich vorbereiten. Erprobte Vorschl?ge sind hier aufgeschrieben.Die R?ckfall-FalleEin R?ckfall ist nicht das Ende des Kampfes. Er ist die Chance, erneut zu beginnen. Der Alkohol ist der Mantel, der die frierende Seele w?rmtJede Sucht hat ihren Ausl?ser. Sie ist der Ausdruck von Verzweiflung, Angst und Entt?uschung. Doch jedes Mal, wenn du morgens die Augen ?ffnest, hast du eine neue Chance die Vergangenheit hinter dir zu lassen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1505486599
• ISBN13: 9781505486599
• Release Date: December 2014
• Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Length: 82 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 8.0" x 0.2" x 5.3"