Somos lo que comemos? Muchas veces hemos o do esta frase en el pasado, y sin embargo parece que no nos la terminamos de creer a ra z de ver lo que comemos. Crees que la comida nicamente te hace perder un ganar par de kilos? Crees que la ansiedad no tiene nada que ver con lo que comes? Crees que el cansancio que arrastras tampoco? Te invito a hacerte estas preguntas y encontrar su respuesta en este libro.La comida, la ansiedad y altibajos...