Aktiv Ins Alter: Mit Richtiger Bewegung Jung Bleiben [German]

by Norbert Bachl, Werner Schwarz, Johannes Zeibig

Schlagen Sie Ihrem "kalendarischen Alter" ein Schnippchen Wie das geht? Mit Aktivit t und Bewegung: Sie erhalten Gesundheit, Vitalit t und Lebensfreude. Es ist nie zu sp t, mit Bewegung und Sport anzufangen. Auf der Basis wissenschaftlich gesicherter Erkenntnis verfassten erfahrene Mediziner und Sportwissenschafter diesen lebensnahen, nachvollziehbaren, leicht verst ndlichen Ratgeber, mit dessen Hilfe das lter werden leichter wird. Sie finden...

• Format: Hardcover
• Language: German
• ISBN: 3211356436
• ISBN13: 9783211356432
• Release Date: March 2007
• Publisher: Springer
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.96 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.7" x 9.6"