Abnehmen und bewusst den Körper umgestalten: Sinnvolle Alternativen zu aktuellen Diäten und Methoden [German]

by Bernhard Brose

In einer Gesellschaft mit t?glich steigenden Anforderungen an jeden einzelnen Menschen ist die Anpassung an immer neue Herausforderungen ?berlebenswichtig.H?ufig f?hren diese hohen Belastungen zu Ersatzhandlungen wie z.B. ?berm? iges Essen und damit zu neuen Problemen. Die aktuellen Ratgeber zum Abnehmen haben meist den ber?chtigten Jojo-Effekt zur Folge.Dieses Buch m?chte einmal aufzeigen, wie Abnehmen effektiv erfolgen und das alles einfach und...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B09329KGBK
• ISBN13: 9798741251690
• Release Date: April 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 188 Pages
• Weight: 0.57 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"