Abnehmen mit Kohlenhydraten: So funktioniert Carb-Cycling [German]

by Reinhard Müller

F?r jeden, der abnehmen will, kommt das Wort "Kohlenhydrate" einer Blasphemie gleich. Kohlenhydrate sind der uralte Feind. Kohlenhydrate sind die b?se Nemesis der WeightWatchers ?berall. Kohlenhydrate bedeuten Kalorien, und wer abnehmen will, muss die Kalorien reduzieren. Traditionell wird davon ausgegangen, dass Lebensmittel mit vielen Kohlenhydraten die Pfunde in die H?he treiben. Selbst gesunde Kohlenhydrate wie st?rkehaltiges Gem?se und Vollkornprodukte...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BW2RVQC7
• ISBN13: 9798385940608
• Release Date: March 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 50 Pages
• Weight: 0.18 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"