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La dieta paleo se basa en la premisa de que los seres humanos estamos adaptados gen ticamente para comer lo que com an nuestros antepasados en el Paleol tico, es decir, carne, frutas y verduras y frutos del mar -pescados y mariscos-, y pone en duda que una alimentaci n saludable... Read Full Overview

Die pal olithische Ern hrung basiert auf der Pr misse, dass wir Menschen genetisch so angepasst sind, dass wir das essen k nnen, was unsere Vorfahren im Pal olithikum a en, n mlich Fleisch, Obst und Gem se sowie Meeresfr chte, und sie stellt in Frage, dass eine gesunde Ern... Read Full Overview

The Paleolithic diet is based on the premise that we humans are genetically adapted to eat what our ancestors ate in the Paleolithic, that is, meat, fruits and vegetables and seafood, and it calls into question that a healthy diet has to be based on cereals, dairy products... Read Full Overview