Преимущества спортивно&# [Russian]

By Андреа Руис

Эта книга была написана под впечатлением от моего любимого вида спорта - баскетбола. В ней подчеркивается важность спортивной растяжки в баскетболе и то, как мы можем применять ее в зависимости от потребностей игрока. Крайне важно применять упражнения на растяжку после баскетбольной тренировки, чтобы добиться эластичности и гибкости суставов и улучшить спортивные результаты каждого игрока, а также снизить риск спортивных травм.

• Format: Paperback
• Language: Russian
• ISBN: 6206349063
• ISBN13: 9786206349068
• Release Date: August 2023
• Publisher: Sciencia Scripts
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"